"요즘 아이가 눈을 자주 비비는데, 혹시 시력이 나빠진 걸까요?" 스마트폰 시대를 살아가는 부모님이라면 한 번쯤 이런 걱정을 해보셨을 거예요. 저도 처음 이 주제를 접했을 때 '시력이 나빠지는 건 어쩔 수 없는 거 아닌가?' 싶었는데요. 알아보니 생활습관만 바꿔도 근시 진행을 상당 부분 늦출 수 있다 고 해요. 오늘…
아기 계란 언제부터 먹여야 할지, 흰자는 돌 지나서 줘야 하는지 헷갈리셨죠? 이유식 재료 중에서 계란만큼 부모를 긴장시키는 재료도 드물어요. 처음 계란 이유식을 알아볼 때 저도 "노른자 먼저, 흰자는 나중"이라는 말과 "요즘은 일찍 먹인대"라는 말 사이에서 한참 헤맸어요. 그런데 최근 권고를 찾아보니 방…